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母乳為每一個寶寶補給營養的最佳選擇,可是倘若媽媽難以餵奶,推薦爸爸媽媽也可經由配方奶來輔助寶寶補充營養,可是配方奶的沖泡流程很重要,也有許多一定要注意的關鍵,然而這幾個要點卻常常被各位忽略,甚至某些銷售奶粉的店鋪提供錯誤的沖泡方法給父母。為了令每個爸爸媽媽都能運用正確的方式泡奶粉,下列推薦一些知識給大家。

 

 

寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?

一歲以上的寶寶所喝的奶粉稱做成長奶粉,維生素、亞麻油酸與鐵質的種類比一般奶粉來的多元化,寶寶的成長期非但要補充熱量外,也一定要著重營養均衡,推薦爸爸媽媽能採用少量多餐的方式,幫助寶寶取得更多營養素。

現今的爸爸媽媽都相當繁忙,難以給寶寶飲用母乳,這個時候能夠挑選配方奶來配合著餵食,補充短缺的營養素,推薦家長在添購時,除了看一看網上網友推薦的著名品牌外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶時常不夠的,針對欠缺的營養素,就可發現最適合寶寶的了。

 

母嬰照護-沖泡奶粉的注意事項

◎運用煮沸以後的水

推薦先把水加熱到100度,消除開水之中的細菌,且把水放置到70~80度以後,再進行泡。沖泡奶粉時,水溫過度高的話也許會影響配方奶當中的營養成分,不過過分低的話又無法達到殺菌的效果。按照WHO的介紹,配方奶事實上不是百分之百沒有細菌,因此大部分的小兒科醫生皆會推薦爸媽使用70度以上的沸水來泡,也推薦父母若家裡有安裝濾水器,可以使用過濾的水且煮滾。

◎先將70度的開水倒入奶瓶後,再倒入奶粉

沖泡奶粉時必須按照罐身上所建議的水量以及奶粉量來沖泡,過度淡抑或是太過於濃都不好,這個時候應該會有爸爸媽媽提出下列問題

Question-先加70度的白開水再加奶粉,這麼一來沖泡的牛奶便會比原本的水量還多了?

Answer-別煩惱!寶寶喝奶時的奶量是依照水量來推算的,家長別擔心寶寶會太過飽。

◎推薦運用左右輕搖代替上下搖晃

父母別上下搖晃奶瓶,此動作會使配方奶生產氣泡,假如寶寶喝了,將產生脹氣及肚子痛等的狀態。假如擔憂有奶塊,推薦爸媽運用左右輕搖的方式,搖動的幅度可略微大力一點,可是動作記住一定要緩慢。

 

餵奶的注意事項有哪些?

家長使用單手將寶寶抱著,讓寶寶上半身緊貼在肘彎裡,手臂托著屁股,使寶寶約表現45度,另一隻手拿奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶就會張開嘴吧含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管較為短,平躺有也許引發奶流到耳咽管之中,可能造成中耳炎。

奶瓶角度太過高過於低皆不推薦,握奶瓶的角度大概45度,依照剩餘的奶量再調整角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;可是奶瓶也不要拿太過於斜,防止配方奶流過於快。

假設寶寶喝配方奶感覺到有壓力的時候,一般手指或者是腳趾可能會張開,或是把奶瓶推開,這時候要留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感覺有阻力,推薦把手抓在奶瓶下緣。

 

 

 

 

 

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