「SPA」的發源
一說是發源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意義是「憑著『水』來得到身體健康」
另一說則是發源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療出名。這兩種介紹，都與「水」有相干
現代Spa主要憑著身體的五大感官功能
即聽覺(療癒音樂、心靈音樂)、味覺(健康飲食、清爽飲食)、觸覺(指壓、油壓)
嗅覺(精油、芳香精油)、視覺(仿自然景觀、自然景觀)等等，達到身體與心靈的舒緩情緒。
本篇文章將推薦幾種SPA類別給各位，好了！廢話不多說趕快看下去吧～
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、舒緩情緒身體的客人~~
反映一：美容美體
推薦操作按摩噴頭與百百種大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的衝撞與水以湧出的辦法所產生的浮力執行身體的各種按摩
進而達到身體的舒緩情緒、釋放壓力
反映三：瘦身
水療能快速將身體的內脂肪與醣類的新陳代謝
再配按摩與，可縮減體重
反映四：加速新陳代謝
憑著低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增長氣體代謝，從而起到增速新陳代謝的反映
反映五：促進排汗
在溫度上升作用下，汗腺分泌增速
大多有害代謝產物與毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的小資女、重度疲勞的客人~~
反映一、改善過度無精打采的肌肉
憑著精油執行全身體按壓、十指交疊等技能
按摩身體肌肉筋膜，可幫助改善重度疲勞的身體部位
反映二、舒緩情緒肌肉
憑著在熱水中以溫度上升到攝氏55度的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量遞送到身體內，幫助肌肉可舒緩情緒。
反映三、抒解壓力
按摩頭皮並配精油可調節機能平衡、紓解壓力及調節機能平衡。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒害怕與壓力大的客人~~
反映一、改善病痛
香薰有特別多種改善病痛的花種
推薦操作牛膝草、大茴香、牛膝草等等可改善咳嗽
反映二、安定情緒
想要安定情緒、凈化、安撫心靈，推薦操作薰衣草
也可舒緩情緒身體與心靈
反映三、提神醒腦
幫助頭腦清醒，推薦操作檸檬、茶樹、薄荷
它具有集結注意力、專注精神
本篇文章推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本篇文章之後，妳都可更加了解
三種SPA療法各具有不一樣的反映，抉擇一種合適妳的SPA療程試試看吧!
期許享受SPA之後的妳，可舒緩情緒身體與心靈，有益健康喔！
參考資料
【SPA】孕婦也愛的SPA！讓你不再腹痛好放鬆，養生SPA推薦～．桃園桃園-泰式評價-高雄台南
【按摩評價】按摩心得分享。按摩紓壓體驗。評價紓壓按摩～│高雄評價+spa精油。養生台北
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